文武之道，一张一弛，这一成语的拼音为“wén wǔ zhī dào, yī zhāng yī chí”。
1、文武之道，一张一弛的拼音：
wén wǔ zhī dào, yī zhāng yī chí
2、文武之道，一张一弛的释义：
指周文王、周武王治理国家的方法，宽严相结合，是文王武王治国之道，现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排，有劳有逸，劳逸结合，文、武，指周文王和周武王。
3、文武之道，一张一弛的出处：
《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也，一张一弛，文武之道也。”
4、文武之道，一张一弛的例句：
学习和工作应该有节奏，做到文武之道，一张一弛，这样才能保持高效率。
5、文武之道，一张一弛的成语用法：
该成语通常用作谓语、宾语，用于劝诫或说明工作与休息的平衡。
6、文武之道，一张一弛的示例：
在企业管理中，领导者需要懂得文武之道，一张一弛，既要严格要求员工，又要给予他们适当的休息和放松，这样才能保持团队的活力和效率。
7、文武之道，一张一弛的近义词：
劳逸结合、有张有弛、劳逸结合之道
8、文武之道，一张一弛的反义词：
只张不弛（指一味紧张，没有放松的时候）、只弛不张（指一味松弛，没有紧张的时候）或劳逸结合的反面（即过度劳作而不休息，或过度休息而不劳作），更具体的反义词可以是“紧绷不懈”或“松弛无度”。
虽然“只张不弛”和“只弛不张”在字面上与“一张一弛”相反，但它们通常不单独作为成语使用，而是用来形容某种极端状态，以反衬“文武之道，一张一弛”所倡导的平衡与和谐。